.png?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=864%2B288&extract=0%2B0%2B808%2B288 "Logo for SkoleVærd.dk – fra fravær til selvværd")
"Du får mig ikke til det -
jeg VIL ikke i skole!"
Hvis du har hørt dit barn sige noget i den retning – og mærket frustrationen helt ind i hjertet – så er du ikke alene.
Skolevægring handler sjældent om dovenskab - men ofte om usikkerhed, mistrivsel eller angst.
Jeg hjælper børn og unge trygt tilbage til skolen – med nærvær, forståelse og undervisning . i barnets tempo.
Det findes ingen let løsning, men et et langt sejt træk. Det er hårdt, for når barnet ikke trives, påvirker det også jeres trivsel som forældre, og så kan det være svært at finde energien til at kæmpe. Jeg ved det, for jeg har været der selv. Jeg støtter jer som forældre hele vejen.
Sammen skaber vi vejen fra skolevægring til skoleværd – fra fravær til selvværd. Læs hvordan i afsnittet "Sådan kan jeg hjælpe"
Jeg kører på hele Sjælland og det meste af Lolland/Falster - se hvor her
Om mig og min metode
Du kan læse mere under "om mig", men her er den ultra-korte version:
✔ 10+ års erfaring som lærer & efteruddannet i rådgivning af fagpersoner om børn i mistrivsel.
✔ Individuelle forløb – tilpasset barnet
✔ Ingen pakkeløsninger – vi arbejder med mennesker, ikke måltidskasser.
✔ Undervisning & samtaler i hjemmet – som sender barnet i skole med selvtillid og selvværd.
Sådan kan jeg hjælpe
Jeg tilbyder rådgivning til forældre og skræddersyede forløb for børn og unge, der oplever skolevægring, mistrivsel eller uro ved skolegang. Herunder kan du læse om, hvordan et forløb typisk foregår, og hvad jeg typisk kan rådgive om.
Rådgivning til forældre
Du behøver ikke være klar til et helt forløb.
Måske har du bare brug for at tale med én, der forstår, hvad det vil sige at være forælder til et barn i mistrivsel.
Er du i tvivl, stiller du måske dig selv spørgsmål som:
-
“Er det skolevægring – eller bare skoletræthed?”
-
“Skal jeg presse mit barn i skole – eller give ro?”
-
“Hvordan får jeg skolen i tale, når jeg ikke føler mig hørt?”
-
“Hvor længe skal jeg vente, før jeg søger hjælp?”
Jeg tilbyder rådgivning til forældre– også hvis du bare har brug for én samtale.
Det kan være en hjælp at få sat ord på det hele overfor et medmenneske og samtidig få hjælp til at lægge en plan, der giver ro og retning. Samtalen kan stå alene, eller være første skridt i et længere forløb, der munder ud i, at barnet eller den unge igen får en tryg og lærerig skolegang. Kontakt mig gerne, hvis du ønsker rådgivning, eller læs videre om et typisk forløb herunder.
Et typisk forløb – tilpasset jer
Mit mål er at skabe en tryg og stabil vej tilbage til skolen, hvor både barnet, familien og skolen inddrages aktivt.
Ligesom en lille blomst, der spirer mellem brostenene, har hvert barn ressourcer i sig – men det kræver de rette vilkår for, at de kan vokse. Mit arbejde handler om at skabe de vilkår.
Jeg hjælper børn og unge med:
- at forstå deres egne reaktioner
- at finde strategier, der virker i hverdagen
- at genopbygge troen på, at skole kan føles godt
Samtidig rådgiver og støtter jeg jer som forældre i samarbejdet med skolen, så I ikke står alene. Helt konkret kan et tilpasset forløb se således ud:
1. Indledende samtale i hjemmet
Vi starter med en grundig samtale, hvor jeg møder jer og jeres barn hjemme. Her taler vi om de oplevelser og udfordringer, der har ført til fravær fra skolen – og vi finder frem til barnets styrker og interesser.
Varighed: ca. 1–2 timer
2. Samarbejde med skolen
Jeg kontakter relevante lærere og fagpersoner, så vi sammen kan skabe en fælles plan. Skolen vil som regel gerne hjælpe – men har sjældent den nødvendige tid.Her fungerer jeg som bindeled, der skaber retning og kontinuitet.
3. Individuel plan for barnet
Ud fra vores samtale og jeres ønsker udarbejder jeg en konkret plan med mål og delmål. Planen bliver justeret løbende og har både faglige og sociale elementer – alt efter barnets behov og parathed.
4. Undervisning og samtaler hjemme
Jeg kommer som regel flere gange om ugen og arbejder både med undervisning, samtaler og øvelser, der styrker barnets selvværd, læringsglæde og mestring. Vi taler om det svære – men vi gør det trygt og håndterbart.
5. Løbende evaluering og tilpasning
Vi evaluerer typisk hver 2. uge for at se, hvad der virker, og hvad der skal ændres. Planen er dynamisk og formes løbende ud fra barnets udvikling og jeres feedback.
6. Gradvis tilbagevenden til skolen
Når barnet er klar, hjælper jeg med en rolig, trinvis tilbagevenden. Det kan være alt fra korte besøg i skolegården til deltagelse i enkelte fag. Fokus er på succesoplevelser.
7. Opfølgende støtte
Selv efter barnet er tilbage i skolen, kan jeg tilbyde støtte i en periode – gennem opfølgende møder, telefonisk sparring eller besøg, hvis behovet opstår.
Kort sagt
Min opgave er ikke at presse barnet tilbage i skole – men at vise barnet, at skolen kan blive et trygt og meningsfuldt sted igen.
Om mig
Mit navn er Thomas Balle Roswall. Jeg er uddannet lærer og efteruddannet i at rådgive fagfolk om børn og unge, der oplever skolevægring og mistrivsel i skolen. Med over 10 års erfaring fra både almene skoler og specialområdet har jeg stor indsigt i, hvad der kan gøre skolen svær – og hvordan vi sammen kan gøre den tryg igen.
Min tilgang bygger på nysgerrighed. Jeg tror på, at alle børn kan lære – de skal bare have de rette betingelser. Mange skolevægrende børn oplever, at de ikke passer ind. Min opgave er at vise dem, at de har værdi, at de kan lære, og at skole ikke behøver at føles som en kamp.
Helt konkret hjælper jeg barnet med at forstå, at de ikke er årsagen til problemet. Det gør jeg gennem samtale og øvelser, hvor jeg bliver klogere på barnet samtidig med, at barnet bliver klogere på sig selv.
Dertil kommer undervisning, selvtillidsopbygning og samarbejde med skolen. Jeg hjælper barnet med at genfinde glæden ved læring, så vejen tilbage til skolen føles naturlig og overkommelig - og så de helt konkret får det mentale og faglige løft, der for nogen, kan være det, der er den største barriere. Kort sagt: Målet er at gå fra fravær til selvværd.
Gode råd om skolevægring - sådan hjælper du dit barn
Skolevægring kan føles overvældende for både barnet og forældrene. Det handler sjældent om ikke at ville i skole, men snarere om ikke at kunne– ofte på grund af angst, usikkerhed eller mistrivsel.
Men hvad kan du som forælder gøre? Her får du konkrete råd baseret på erfaring og evidensbaserede metoder, så du kan hjælpe dit barn tilbage til skolen – trygt og i eget tempo.
1. Forstå årsagen til skolevægring
Skolevægring skyldes sjældent dovenskab eller trods, men derimod dybere problemer som:
- Angst & usikkerhed– Skolen kan føles utryg eller overvældende.
- Negative oplevelser– Mobning, konflikter eller en dårlig relation til en lærer.
- Perfektionisme & pres– Barnet er bange for ikke at præstere godt nok.
- Læringsvanskeligheder– Hvis skolen føles svær, kan det være tryggere at blive hjemme.
Tip: Stil nysgerrige spørgsmål, f.eks.: “Hvad føles svært ved at tage i skole?” fremfor “Hvorfor vil du ikke i skole?”.
2. Skab en fast, rolig morgenrutine
Morgener kan være en kamp. Gør dem forudsigelige og trygge:
- Væk barnet i god tid– så der er ro på.
- Følg en fast rækkefølge– f.eks. morgenmad → tøj på → kort pause → afsted.
- Tal om noget rart eller hør hyggelig musik. Undgå skolediskussioner om morgenen– tag dem senere på dagen.
- Brug små delmål– f.eks. "I dag øver vi at tage sko på og gå til døren."
Tip: Hvis barnet bliver hjemme, så sørg for, at dagen ikke bliver en belønning– ingen skærmtid eller særlige aktiviteter. Hvis det gentager sig, bør der laves en konkret plan for ændring.
3. Hold fast i en daglig rytme
Når barnet er hjemme, er det vigtigt at undgå, at det føles som en fridag.
- Lav en dagsplan med læsning, små opgaver og en gåtur.
- Bevar faste tider for søvn, måltider og bevægelse.
- Skab små succesoplevelser– f.eks. ved at øve et fag, barnet føler sig tryg i.
Tip: Hvis skolen virker helt uoverskuelig, så start småt. F.eks. at være i en tom skolegård i fem minutter eller deltage i én lektion. Kroppen skal lære, at skolen ikke behøver at være farlig eller ubehagelig.
4. Samarbejd med skolen – men vær realistisk
De fleste lærere vil gerne hjælpe, men har begrænset tid.
- Lav en plan med små, realistiske skridt, fx én time i skolen dagligt.
- Spørg, om skolen kan tilpasse skemaet, så barnet starter med yndlingsfagene.
- Aftal en kort, præcis tilbagemelding, hvis barnet ikke kom afsted den dag.
- Bed lærerne om små observationer hver anden uge: "Hun arbejdede sammen med..."eller "Han smilede i frikvarteret, da han..."
Tip: Lærere har travlt. Foreslå, men kræv ikke. Anerkend lærernes begrænsede tid – det giver et bedre samarbejde.
5. Byg på motivation – ikke straf
- Undgå skældud– et alvorligt ansigtsudtryk kan let tolkes som vrede.
- Øv dig i at smile og forklar, at du ikke er vred – men simpelthen bare synes, at det er vigtigt.
- Fejr små sejre– selv én time i skolen er fremskridt.
- Fokuser på det gode ved skolen– venner, yndlingsfag, frikvarter.
Tip: Brug belønninger – men ikke bestikkelse. Vælg noget hyggeligt fremfor ting eller skærmtid (medmindre skærmen bruges socialt) . F.eks. “Gaming med en klassekammerat” eller “Vi laver din livret sammen.”
6. Søg professionel hjælp i tide
Hvis skolevægringen varer flere uge, er det tid til at søge støtte:
- En rådgiver med erfaring i skolevægringkan hjælpe med en plan.
- PPR (Pædagogisk Psykologisk Rådgivning)kan inddrages via skolen.
- En psykolog kan være nødvendig ved svær skoleangst.
Tip: Vent ikke for længe med at søge hjælp!Der er lange ventelisteri det offentlige, så tidlig handling er afgørende.
Kort sagt: Skolevægring kan vendes
- Forstå årsagen– Det handler ikke om pjæk, men mistrivsel.
- Skab en fast rutine– Morgenstruktur og daglige rytmer er afgørende.
- Samarbejd med skolen– Aftal små, realistiske skridt.
- Vær tålmodig– Skolegang skal bygges op i barnets tempo. Accepter at det er to skridt frem og et tilbage.
- Undgå at være FOR tålmodig - du skal se små fremskridt set henover et par uger eller ændre planen.
Priser
Mine forløb er altid skræddersyede, og derfor kører jeg hverken med klippekort eller pakker - blot en fast timepris for samtaler, øvelser og undervisning på 800 kr. + evt. kørsel, hvis jeg skal længere end en halv times tid på cykel fra Rødovre. Se oversigten over tillæg for kørsel her
Efter første samtale laver jeg som nævnt under "sådan kan jeg hjælpe" en plan. Denne plan indeholder en oversigt over timeforbrug og dermed pris. Er der behov for at ændre på planen, kan den samlede pris således også ændres - men timeprisen forbliver altid den samme. Eventuelle ændringer sker naturligvis i samarbejde med jer.
Det vigtigste er, at vi sammen finder en løsning, der passer til jer og jeres barn.
Klar til at tage det næste skridt?
Ring til mig på 31634034 eller udfyld formularen herunder – så finder vi en tid til en uforpligtende samtale. Jeg svarer altid inden for 24 timer i hverdagene.
.png?etag=undefined&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=675%2B225&extract=0%2B0%2B671%2B225)
